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BridgetSwain 2020-11-18 11:21.

私の人生で最低のポイントは、私の家が燃えたときでした。20分間私は泣きました。それから私は燃えている家、私が保険をかけられていないと私に伝えようとしたばかりの嫌いな人の査定人を一生懸命見ました、(私は)隣人は彼らができることは何でも提供するために同情的に集まって、彼らは何も助けていなかったので首と私の涙を窒息させました。私は歯を食いしばって、頑固な人のかなり大量の在庫を除いて、すべての感情を保留にしました。

精神的に私は速いリストを作りました。生き残るために何が必要ですか?誰が私の助けを必要としていますか?何を使用する必要がありますか?私に有利なものは何ですか?私の友達は誰ですか?彼らは助けてくれますか?

私の頭の中に列見出しとしてリストを並べ、各列の下にリストを作成し始め、最も重要なことを最初に行いました。

テントを借りて、それを投げて、それは避難所でした。(ありがたいことに夏でした)

カウントされた頭。すべての家族は安全で健全です。

くちばしを数えた。うん、鶏に害はない。

数えられた足。うん、すべてのペットが存在し、説明され、無傷です。

食物?いいえ。OKは、私が買うことができるいくつかの簡単なキャンプの食べ物を見つけて、簡単な町の旅行をしました。

水?うん、庭のホースはまだ働いていた。

まずは必需品。

そしてそこから行きました。「どう思いますか?」と自問自答するのをやめたことは一度もありません。私は一度生き残る決意以外の何かを感じることを許しませんでした。後で、私たちが休息し、再建し、再編成した後、私は自分自身に揺れと「OMG」の悪いケースを許しましたが、それは私たちが生き残るだろうと知ってから数ヶ月後のことでした。

うつ病起こりましたが、負荷がかかると溶けると思うたびに、「誰が生き残るために私に依存しているのか、どうすればそのように彼らを失望させることができるのか」と自問しました。

他人を最優先することで、私は自分自身を最もよく助けました。

AayushDalal11 2020-11-29 11:25.

これらの決まり文句の動機付けの引用を使用してクールに聞こえない😌。これが私が正確に信じていることです。

Aayush

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